尿突然变多可能由饮水过多、糖尿病、尿崩症、肾脏疾病、膀胱过度活动症、心理因素、药物影响、妊娠期变化、利尿食物摄入或泌尿系统感染等多种原因引起。
饮水增多是最直接的原因，大量液体摄入自然导致尿量增加；糖尿病尤其是未控制的糖尿病会导致尿频，因为血糖过高时肾脏会尝试通过尿液排出多余的糖分；尿崩症是一种罕见疾病，影响肾脏浓缩尿液的能力，导致大量稀释尿液排出；肾脏疾病如肾小管功能障碍可能影响尿液浓缩；膀胱过度活动症会导致尿急和频繁排尿；心理因素如焦虑可能增加排尿频率；某些药物如利尿剂会直接增加尿量；妊娠期变化因子宫增大压迫膀胱和激素变化导致尿频；摄入大量利尿食物如咖啡、酒精或西瓜也有影响；泌尿系统感染刺激膀胱壁引起尿意。
日常应注意观察尿量变化是否伴随其他症状，如口渴、夜间排尿增多、尿液颜色改变等，保持适量饮水，避免过度摄入利尿物质，如症状持续或加重应及时就医检查，尤其是如果有糖尿病家族史或已确诊糖尿病更应警惕血糖控制问题。
