验孕棒在月经推迟后7天左右检测最为准确。
月经推迟后检测最为准确，因为此时体内HCG激素水平已经足够高，能够被验孕棒有效检测出来。使用晨尿进行检测可以提高准确性，因为经过一夜的浓缩，尿液中HCG浓度更高。务必按照说明书规定的最佳时间进行检测，不同品牌可能略有差异。严格遵循操作规范，包括正确的尿液收集方式和等待时间。检查验孕棒是否在有效期内，过期产品可能导致结果不准确。避免大量饮水稀释尿液，也不要在服用某些药物后立即检测，以免影响结果准确性。
日常生活中，如果验孕结果为阳性，应及时就医确认并开始产前检查。若结果为阴性但仍有怀孕症状，建议一周后重新检测或咨询医生。无论结果如何，保持良好的生活习惯，避免烟酒，保证充足睡眠和均衡营养，为可能的怀孕做好身体准备。
