月经推迟可能由多种生理和病理因素引起，包括内分泌失调、妊娠、疾病影响、生活方式改变以及药物作用等。
月经推迟的原因可归结为多方面因素：压力因素会导致皮质醇水平升高，抑制下丘脑-垂体-卵巢轴功能；生活习惯改变如作息不规律会干扰生物钟；体重剧烈变化会改变雌激素与脂肪比例；多囊卵巢综合征表现为排卵障碍和雄激素过高；甲状腺功能异常无论是甲亢还是甲减都会影响月经周期；高泌乳素血症会抑制促性腺激素分泌；卵巢早衰导致卵泡储备减少；妊娠是最直接原因；药物如避孕药、抗抑郁药、化疗药等可能影响月经；运动量过大或突然增加会消耗能量；饮食失调如厌食症或暴食症会影响营养摄入；慢性疾病如糖尿病、肝肾疾病等会影响整体健康；内分泌系统紊乱如肾上腺皮质功能异常也会间接影响月经。
建议保持规律作息，均衡饮食，适度运动，减轻压力，避免滥用药物，如月经推迟超过一周或伴有其他不适症状，应及时就医检查以明确原因并获得适当治疗。
