月经提前可能由多种因素引起，包括内分泌失调、卵巢功能异常、情绪压力、生活习惯改变、药物影响、疾病因素、体重变化、过度运动、饮食不规律以及甲状腺功能异常等。
情绪压力会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致激素分泌异常；内分泌失调如黄体功能不全会使黄体期缩短；卵巢功能异常如多囊卵巢综合征会影响排卵规律；生活习惯改变如熬夜、作息紊乱会干扰生物钟；药物影响如紧急避孕药可能扰乱月经周期；疾病因素如子宫肌瘤、盆腔炎会影响子宫内膜正常脱落；体重变化过快会导致脂肪代谢异常影响激素合成；过度运动会使身体能量负平衡影响月经；饮食不规律会导致营养不良影响激素平衡；甲状腺功能异常会通过影响代谢速率间接影响月经周期。
建议保持规律作息，避免过度劳累，学会情绪管理，维持健康体重，均衡饮食，适度运动，定期体检监测激素水平，如月经持续异常应及时就医检查。
