左附件囊肿主要是由卵巢或输卵管区域的液体积聚形成的囊性结构，常见原因包括生理性变化、病理因素及激素影响。
生理性囊肿通常与月经周期中的激素波动有关，排卵后形成的黄体囊肿可自然消退。炎症反应如盆腔炎性疾病会导致组织渗出和囊性变。激素水平失衡，特别是雌激素过高，可促进卵巢囊肿形成。子宫内膜异位症病灶在卵巢内生长形成巧克力囊肿。盆腔感染史可能造成输卵管积水或卵巢脓肿后遗留囊肿。既往盆腔手术可能引起组织粘连和液体积聚。部分卵巢囊肿有家族遗传倾向。长期不良生活习惯如熬夜、压力过大、饮食不规律也可能通过影响内分泌系统间接促进囊肿形成。
日常生活中应注意保持规律作息，避免过度劳累，均衡饮食减少高脂高糖食物摄入，适当运动增强免疫力，定期进行妇科检查，特别是发现囊肿后应遵医嘱随访观察，如有腹痛加剧、月经异常等变化应及时就医。
