乳铁蛋白的补充没有明确的年龄上限，但通常建议在婴幼儿时期（0-3岁）作为免疫支持的重要营养素，随着儿童年龄增长和免疫系统逐渐成熟，可通过均衡饮食获取足够乳铁蛋白。
乳铁蛋白作为一种重要的免疫调节蛋白，在婴幼儿期需求量较高，因为这个阶段免疫系统尚未发育完全，需要额外支持；随着儿童成长，通常在3岁后自身免疫系统逐渐完善，对乳铁蛋白的依赖性降低；乳铁蛋白主要功能包括抗菌、抗病毒、促进铁吸收和调节免疫反应，在婴幼儿配方奶粉中常被添加作为重要营养素；日常饮食中，母乳、牛乳、奶酪等乳制品是乳铁蛋白的主要来源，对于能够正常进食的儿童，通过多样化饮食通常能满足需求；乳铁蛋白补充剂在特殊情况下（如早产儿、免疫力低下儿童）可能被推荐使用，但需在医生指导下进行；儿科专家普遍认为，健康儿童在1岁后可通过均衡饮食获取足够营养，不必长期依赖补充剂；个体差异因素包括早产、慢性疾病、饮食限制等情况可能影响乳铁蛋白需求；长期服用乳铁蛋白补充剂对健康儿童并非必要，过度补充可能造成营养失衡或干扰正常免疫系统的自然发展。
家长在考虑给孩子补充乳铁蛋白时，应首先确保孩子获得均衡营养，优先通过天然食物获取所需营养素，如有特殊需求应在医生指导下合理使用补充剂，并注意观察孩子的身体反应，避免盲目长期服用。
