晨尿是指清晨第一次排尿，通常在早上起床后的第一次尿液，没有具体的时间点限制。
最佳使用时间为起床后2小时内，此时尿液中的hCG浓度较高，检测结果更准确。建议在使用验孕棒前避免饮水过多，以免稀释尿液影响结果准确性。如果无法立即使用，可将尿液样本收集在干净容器中，室温保存不超过2小时，避免细菌污染。使用前请仔细阅读说明书，确保操作正确，注意避免污染样本。结果通常在5-10分钟后读取，超过10分钟的结果可能不准确。如果检测结果为阳性但仍有疑虑，建议及时就医确认；若为阴性但月经仍未到来，可在几天后重新测试或咨询医生。
使用验孕棒只是初步检测方法，结果受多种因素影响，建议在怀疑怀孕时结合其他症状综合考虑，并定期进行产前检查，保持健康的生活方式，均衡饮食，适量运动，避免接触有害物质，确保母婴健康。
