孩子口腔溃疡可以多摄入富含维生素B族、维生素C和锌的食物，如新鲜蔬果、全谷物和坚果，同时配合局部使用口腔溃疡贴或含漱液，有助于加速愈合。
饮食调整方面，应增加富含维生素B2、B12、叶酸和维生素C的食物摄入，如绿叶蔬菜、柑橘类水果、豆类和瘦肉，同时避免辛辣、酸性和粗糙食物对溃疡面的刺激；口腔卫生维护需使用软毛牙刷轻柔刷牙，饭后用温盐水或含氯己定的漱口水漱口，保持口腔清洁；局部可涂抹口腔溃疡凝胶、含苯佐卡因的止痛药膏或使用口腔溃疡贴保护创面；适当补充复合维生素B、锌剂和维生素C有助于溃疡愈合；保证充足睡眠和休息，增强身体免疫力；避免食用过烫食物、咬伤口腔黏膜或使用过硬牙刷；若溃疡持续超过两周、疼痛剧烈或反复发作，应及时就医咨询医生。
日常生活中，家长应注意孩子的饮食均衡，避免挑食偏食，培养良好的口腔卫生习惯，教会孩子正确刷牙方法，定期更换牙刷，同时关注孩子的情绪状态，减轻压力，保持乐观心态，这些都有助于预防口腔溃疡的发生和促进愈合。
