怀孕的典型现象包括停经、乳房胀痛、恶心呕吐、疲劳嗜睡、尿频、食欲改变、情绪波动、基础体温升高、皮肤变化、晕眩、口味改变和腹部轻微胀痛等。这些症状通常在受孕后几周内开始出现，是身体适应怀孕变化的自然反应。停经是最明显的怀孕信号，其他症状则因人而异，有的孕妇可能只经历部分症状，而有的则可能经历大多数症状。
怀孕早期，女性体内激素水平发生显著变化，导致多种身体反应。停经是最早也最可靠的怀孕迹象，当受精卵着床后，月经周期会暂时停止。乳房胀痛是由于雌激素和孕激素增加引起的乳腺组织增生，乳头颜色可能加深，乳晕周围可能出现小结节。恶心呕吐，俗称"晨吐"，通常在怀孕6周左右开始，可能持续到孕中期，这是人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平升高的结果。疲劳嗜睡是孕早期的常见现象，由于孕激素增加和新陈代谢加快，孕妇常感到异常疲倦。尿频在孕早期和孕晚期都很明显，主要是由于子宫增大压迫膀胱和血流量增加所致。食欲改变表现为对某些食物的强烈渴望或厌恶，可能与激素变化有关。情绪波动是激素影响神经系统的结果，孕妇可能更容易情绪化或焦虑。基础体温升高是排卵后持续的高温状态，如果高温持续超过两周，可能是怀孕的信号。皮肤变化如色素沉着、妊娠斑或痤疮增多，也与激素水平变化有关。晕眩是由于血管扩张和血压下降导致脑部供血不足所致。口味改变可能表现为突然喜欢或厌恶某些食物，甚至出现异食癖。腹部轻微胀痛是由于子宫增大和韧带拉伸引起的正常不适感。
怀孕期间，孕妇应保持均衡饮食，多摄入富含叶酸、铁、钙和蛋白质的食物，避免生冷、生食和酒精；保证充足休息，避免过度劳累；适度进行温和运动如孕妇瑜伽或散步；定期产前检查，监测胎儿发育情况；避免接触有害物质如烟草、药物和化学物质；保持积极心态，适当缓解压力；如有异常症状如严重腹痛、阴道出血或剧烈呕吐，应及时就医咨询。
