紧急避孕药的主要好处包括高预防怀孕效果、使用方便快捷、无需医生处方即可获得，以及作为性行为后的有效补救措施。
紧急避孕药在性行为后72小时内使用时，预防怀孕的有效率可达95%以上，这种高有效性使其成为应对避孕失败或未采取避孕措施的理想选择。其使用方式极为简便，通常只需口服一片或两片药物，无需复杂操作或特殊医疗设备。紧急避孕药可在药店直接购买，无需医生处方，为女性提供了及时获取保护的机会。最重要的是，它为意外情况提供了最后一道防线，可作为避孕套破裂、漏服避孕药或其他避孕方法失效后的有效补救措施，帮助女性避免不想要的怀孕。
使用紧急避孕药后，可能会出现轻微副作用如恶心、头痛或月经周期变化，这些症状通常会在几天内自行缓解。不应将其作为常规避孕方法频繁使用，因为效果不如长期避孕措施可靠。如服药后出现严重不适或月经推迟超过一周，应及时就医检查。紧急避孕药不能预防性传播疾病，正确使用安全套仍是必要的防护措施。
