对于CIN1级，可以通过增加富含维生素、抗氧化物质的食物如新鲜蔬果、全谷物和优质蛋白质来调理身体，同时避免辛辣刺激食物和烟酒。
饮食营养均衡增强免疫力是关键，应多摄入富含维生素C、E、β-胡萝卜素和锌的食物如柑橘类水果、坚果、深色蔬菜和海鲜。定期复查监测病情变化非常重要，通常每6个月进行一次宫颈细胞学检查和HPV检测。保持良好生活习惯包括充足睡眠、适度运动和戒烟限酒。避免性生活传播HPV，建议使用安全套并减少性伴侣数量。遵医嘱适当药物治疗可能包括局部免疫调节剂。注意个人卫生清洁，选择透气棉质内裤并保持外阴干燥。保持情绪稳定乐观心态，避免长期压力和焦虑情绪，可通过冥想、瑜伽等方式放松身心。
日常注意事项包括避免自行用药或使用未经医生推荐的偏方，遵循专业医生的指导进行治疗和复查，同时保持规律作息，避免过度劳累，增强身体抵抗力，定期进行妇科检查，并关注身体任何异常变化如异常出血或分泌物增多。
