BP在医学上代表血压,即血液在血管内流动时对血管壁产生的压力。
血压是重要的生命体征指标,通过测量收缩压(心脏收缩时血液对血管壁的压力)和舒张压(心脏舒张时血管内剩余的压力)来评估,通常记录为"收缩压/舒张压"的形式,单位是毫米汞柱(mmHg)。医生通过血压值诊断高血压(通常≥140/90mmHg)和低血压(通常<90/60mmHg),这些状态与心血管疾病风险密切相关。定期监测血压有助于评估心血管健康状况,及时发现高血压、低血压等问题,预防心肌梗死、脑卒中等严重并发症。
日常生活中应保持健康饮食,减少盐分摄入,维持适当体重,规律进行有氧运动,避免吸烟和过量饮酒,同时学会正确测量血压的方法,定期监测并记录血压值,发现异常及时就医。