流鼻涕打喷嚏通常是上呼吸道感染的常见症状，也可能是过敏反应的表现。
流鼻涕打喷嚏的病因多样，包括病毒感染、过敏原刺激、环境因素等。症状可分为清水样鼻涕、黏稠鼻涕、伴有发热或不发热等。常见疾病有普通感冒、过敏性鼻炎、流感等。家庭护理包括保持室内空气流通、多饮水、适当休息。当症状持续超过一周、伴有高烧、呼吸困难或脓性鼻涕时应及时就医。预防措施包括勤洗手、避免接触过敏原、增强免疫力。药物治疗建议可在医生指导下使用抗组胺药、鼻用喷雾等。生活习惯调整包括保持规律作息、均衡饮食、适度锻炼，避免过度疲劳和接触刺激性物质。
日常生活中应注意保持良好的个人卫生习惯，避免用手直接接触口鼻，定期清洁居住环境，特别是在花粉季节或空气质量差的日子里外出时佩戴口罩，同时注意观察症状变化，及时调整应对措施。
