小产后一般建议等待24小时后再洗澡，最好在确认无异常出血情况下进行。
小产后24小时后可进行淋浴，但应避免盆浴以防感染。水温保持在37℃左右为宜，避免过热或过冷。洗澡时注意保暖，避免受凉。洗后及时擦干身体，特别是腹部伤口区域，保持伤口干燥。同时观察阴道出血情况，如有异常增多或异味应立即停止并就医。选择温和无刺激的沐浴产品，避免使用香皂或沐浴露直接接触伤口区域。洗澡动作要轻柔，避免用力搓洗腹部及会阴部。若出现发热、伤口红肿、异常分泌物等感染迹象，应及时就医治疗。
小产后应充分休息，避免剧烈运动和重体力劳动，保持外阴清洁干燥，注意观察出血量和颜色变化，饮食宜清淡营养，避免生冷辛辣食物，保持良好心态，定期复查，遵医嘱用药，如有异常情况及时咨询医生。
