春砂仁的功效与作用主要包括化湿行气、温脾止泻、理气安胎、调节胃肠功能。
1.化湿行气：春砂仁辛散温通，能增强脾胃运化水湿的能力，改善湿阻中焦、脘痞不饥等症状，促进湿气排出，缓解因湿气过重导致的身体不适。
2.温脾止泻：其性温，可温补脾阳，对脾胃虚寒引起的呕吐泄泻、冷痢等有较好疗效，能缓解腹痛肠鸣、大便清稀等症状。
3.理气安胎：春砂仁能行气和中，抑制子宫平滑肌收缩，对妊娠恶阻、胎动不安等妊娠期不适有良好缓解作用，常与紫苏梗、生姜等配伍使用。
4.调节胃肠功能：春砂仁含挥发油成分，可双向调节胃肠运动，既能缓解肠痉挛腹痛，又能改善胃肠动力不足导致的便秘，对功能性消化不良、肠易激综合征等有辅助治疗作用。
需注意，春砂仁性温燥烈，阴虚血燥、火热内炽者慎用，以免加重病情。孕妇及体质虚弱者需在医生指导下使用，避免过量或长期服用。日常保健建议每日不超过3克，连续服用不超过1周，服药期间忌食生冷油腻。
