人流后子宫收缩通常表现为下腹部阵发性疼痛，类似痛经但可能更强烈，同时伴随子宫收缩感。
人流后的子宫收缩疼痛感因人而异，常表现为类似痛经的绞痛，但程度可能更剧烈，同时伴有明显的下腹部紧绷感，这种宫缩痛感是子宫恢复过程中的正常现象，部分患者还可能伴随腰部酸痛，疼痛通常在术后几小时内最为明显，随后会逐渐减轻，整个过程持续时间因人而异，一般持续2-3天，随着子宫逐渐恢复，疼痛程度会随时间减轻，若疼痛持续加重或伴有异常出血，应及时就医。
人流后应注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动，保持外阴清洁，避免盆浴和性生活至少两周，注意观察出血量和颜色，如有异常增多或伴有发热、异味等情况应及时就医，同时保持良好的饮食习惯，适当补充营养，促进身体恢复。
