宫禁糜烂主要是由宫颈柱状上皮外移引起的生理现象，并非真正的糜烂或病变。
激素水平变化、HPV感染、细菌或病毒感染、分娩或流产造成的宫颈损伤、性生活刺激、不良卫生习惯、免疫系统功能下降、长期使用避孕药以及慢性炎症刺激等因素都可能导致宫颈柱状上皮外移，形成所谓的"糜烂"外观，这些因素可能单独或共同作用，影响宫颈上皮的正常代谢和修复过程，导致柱状上皮向外延伸，暴露在宫颈口，呈现红色颗粒状外观，容易被误认为是病理改变。
日常生活中应注意保持良好的卫生习惯，避免过度清洁阴道，定期进行妇科检查，特别是有性生活的女性，应定期进行宫颈癌筛查，如HPV检测和TCT检查，同时增强免疫力，保持健康的生活方式，避免多个性伴侣，正确使用避孕套以预防性传播感染，如有异常症状如异常出血、白带异常等应及时就医。
