女性尿频尿痛主要是由泌尿系统感染、膀胱过度活动症、间质性膀胱炎、尿路结石、妇科疾病影响、药物副作用、精神心理因素、生活习惯影响、更年期激素变化以及糖尿病等系统性疾病引起的。
泌尿系感染是最常见的原因，细菌进入尿道并繁殖导致炎症；膀胱过度活动症以尿急、尿频为特征，常伴有尿急迫性尿失禁；间质性膀胱炎是一种慢性膀胱疾病，病因不明，表现为膀胱区域疼痛和尿路刺激症状；尿路结石可刺激尿路黏膜引起疼痛和排尿不适；妇科疾病如阴道炎、盆腔炎等可能压迫或刺激膀胱；某些药物如利尿剂可增加尿频；精神心理因素如焦虑、紧张可加重症状；不良生活习惯如饮水过多、咖啡因摄入过多、憋尿等也会影响；更年期女性雌激素下降导致尿道和膀胱黏膜变薄；糖尿病等系统性疾病可通过神经病变或影响免疫力间接导致尿路症状。
女性出现尿频尿痛症状时应多饮水以促进细菌排出，避免憋尿和长时间坐着，保持外阴清洁干燥，穿着透气棉质内裤，减少咖啡因和酒精摄入，如症状持续或加重应及时就医检查，避免自行用药掩盖病情，特别是更年期女性应关注激素变化对泌尿系统的影响。
