血栓形成的原因包括血管内皮损伤、血流状态改变和血液凝固性增高。
血管内皮损伤可由物理、化学或生物因素引起，导致内皮细胞下胶原暴露，激活血小板和凝血系统。血流状态改变如血流缓慢或涡流，使血小板和凝血因子在局部聚集。血液凝固性增高则与遗传性或获得性因素相关，如凝血因子异常增多或抗凝系统功能下降。遗传因素如凝血因子V突变、蛋白C/S缺乏等会增加血栓风险。获得性危险因素包括手术创伤、长期卧床、肥胖、吸烟、口服避孕药使用、恶性肿瘤、妊娠、高龄以及某些自身免疫性疾病等，这些因素单独或共同作用，通过不同机制促进血栓形成。
日常生活中应注意保持适当活动，避免长时间久坐或卧床，控制体重，戒烟限酒，合理用药（特别是避孕药），定期体检，有家族史者应咨询医生进行风险评估，必要时采取预防措施如穿戴弹力袜或使用抗凝药物。
