宫缩不是子宫抗拒着床的表现，而是子宫肌肉的正常收缩活动，与着床过程无直接关联。
宫缩是子宫平滑肌的节律性收缩，其主要功能包括促进月经排出、推动胎儿娩出以及在孕期维持子宫张力。子宫与着床的关系主要体现在子宫内膜为受精卵提供着床床，通过血管增生和分泌变化支持胚胎发育。宫缩可分为生理性和病理性两类，生理性如经期宫缩和孕期假性宫缩，病理性如早产宫缩和宫缩过强。孕期宫缩随妊娠进展而变化，早期可能出现轻微收缩，中晚期则出现更多假性宫缩，临近分娩时转为规律真性宫缩。医学建议孕妇注意区分正常与异常宫缩，如有规律、强度增加或伴随疼痛应及时就医，同时保持充足休息、避免过度劳累和情绪波动。
孕妇应密切关注宫缩频率、强度和持续时间，记录宫缩变化并注意伴随症状，如阴道流血、液体渗出或剧烈疼痛，及时咨询医生，保持良好的生活习惯，定期产检，避免过度劳累和情绪波动，确保孕期健康安全。
