感冒期间不建议饮酒。
饮酒会严重影响感冒药物的治疗效果，特别是与解热镇痛药、抗生素等同时服用时，可能降低药物疗效或产生有害的化学反应。酒精需要肝脏代谢，而感冒时肝脏已经承担着代谢病毒和药物的双重负担，饮酒会进一步加重肝脏负担，可能导致肝功能异常。酒精有利尿作用，会加速体内水分流失，导致脱水，而感冒时身体需要充足的水分来对抗病毒，脱水会加重症状。酒精会抑制免疫系统功能，降低身体对病毒的抵抗力，使感冒症状更加严重。研究表明，饮酒会延长感冒病程，使康复时间延长。酒精会刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽、喉咙痛等症状，还可能引发肺炎等并发症。酒精与某些感冒药物（如含对乙酰氨基酚的药物）同时服用，会增加肝损伤的风险，甚至可能引发严重的药物不良反应。
感冒期间应多休息，保持充足睡眠，多饮水以补充流失的水分，饮食宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物，按医嘱服用药物，如症状持续不缓解或加重，应及时就医。
