眼白肿了像里面有水泡可能是结膜水肿或球结膜下积液的表现，常见于眼部炎症、过敏反应或眼部外伤。
这种情况可能由结膜炎、巩膜炎或眼眶蜂窝织炎等引起，结膜炎通常伴有红肿、分泌物增多和异物感；巩膜炎则表现为眼球深部疼痛和压痛；眼眶蜂窝织炎则是严重感染，常伴有发热、视力下降和眼球运动受限。水泡特征可能是透明的结膜下液体积聚，大小不一，可能伴有眼睑肿胀、畏光、流泪或视力模糊。初步处理可尝试冷敷减轻肿胀，避免揉眼以防加重炎症或感染。若出现视力明显下降、剧烈疼痛、发热或症状持续加重，应立即就医。预防措施包括保持良好的手部卫生，避免用脏手触摸眼睛，正确佩戴和清洁隐形眼镜，避免接触已知的过敏原，以及在游泳或接触可能刺激眼睛的环境时佩戴护目镜。
日常生活中应注意观察眼部症状变化，避免长时间盯着电子屏幕，保持充足水分摄入，均衡饮食以维持眼部健康，若症状持续或加重应及时就医，不要自行使用未经医生建议的眼药水。
