便便粘马桶主要与粪便中脂肪含量过高有关，这通常与消化吸收功能障碍有关。
饮食因素如高脂肪、低纤维饮食，消化系统疾病如慢性胰腺炎、胆囊疾病、肠道炎症性疾病（如克罗恩病、溃疡性结肠炎），肠道菌群失调导致消化能力下降，胆汁分泌异常影响脂肪乳化，胰腺功能问题（如胰酶分泌不足）导致脂肪消化不良，肠道蠕动异常影响食物在肠道内的停留时间，肠道炎症或感染性疾病损伤肠黏膜吸收功能，某些药物（如奥利司他）可能影响脂肪吸收，以及生活习惯改变如压力过大、作息不规律等，都可能导致便便粘马桶的情况发生。
日常应注意保持饮食均衡，增加膳食纤维摄入，减少高脂食物，保持规律作息，适当运动，如有持续症状应及时就医检查，明确病因并进行针对性治疗。
