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种轶文
副主任医师
三级甲等 北京大学第三医院
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剖腹产饮食第一周

2025-11-07 阅读量:10184

剖腹产第一周饮食应以流质、半流质食物为主,逐渐过渡到软食,避免辛辣刺激和产气食物,保证营养均衡,少量多餐,充分补充水分和蛋白质。

术后初期饮食应从流质如米汤、藕粉开始,逐步过渡到稀粥、面条、蒸蛋等半流质食物,第三天后可添加软米饭、烂面条等软食,营养上需重点补充优质蛋白质如鱼汤、瘦肉、鸡蛋,促进伤口愈合的维生素C和锌,预防贫血的铁元素,以及膳食纤维预防便秘,同时避免生冷、油腻、辛辣及易产气食物如豆类、牛奶,保持充分水分摄入每日2000-3000ml,可适当饮用蜂蜜水或香蕉泥缓解便秘,如有特殊情况如糖尿病或高血压需根据医嘱调整饮食结构。

剖腹产后第一周应保证充足休息,避免剧烈运动,保持伤口清洁干燥,观察恶露情况,如有发热、伤口红肿等异常症状应及时就医,同时保持心情愉快,避免情绪波动影响恢复。

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