腺肌症目前尚无法完全治愈，但可以通过多种方法有效控制症状和提高生活质量。
目前医学上无法完全治愈子宫腺肌症，但可以通过综合治疗手段有效控制症状、减轻疼痛、改善生活质量。药物治疗方面，激素类药物如GnRH-a、口服避孕药、孕激素等可帮助缓解疼痛和减少月经量，但需注意副作用和长期使用的限制。手术治疗包括子宫切除术（根治性但影响生育）和病灶剔除术（保留生育功能但复发风险高），选择需根据患者年龄、生育需求和病情严重程度个体化评估。生活方式调整如规律作息、健康饮食、适度运动、减轻压力等可辅助改善症状。定期随访监测对评估治疗效果、及时调整方案至关重要，特别是对于保留子宫的患者需警惕病情进展。个体化治疗方案应综合考虑患者年龄、症状严重程度、生育需求及整体健康状况，长期管理是控制腺肌症的关键。
日常注意事项包括保持规律作息，避免过度劳累，选择低脂高纤维饮食，适度运动如瑜伽可缓解症状，记录月经情况以便医生评估，遵医嘱用药并注意药物副作用，有生育计划者应提前咨询医生，定期进行妇科检查和影像学监测，以及保持良好心态避免焦虑情绪加重症状。
