羊水穿刺后需要注意休息、避免剧烈运动、保持伤口清洁干燥、注意观察异常症状、按时复查、保持良好心态以及及时应对异常情况。
羊水穿刺后应适当休息，避免重体力劳动和剧烈运动，穿刺后24小时内建议卧床休息，之后可逐渐恢复日常活动但需避免提重物；穿刺部位要保持清洁干燥，24小时内避免沾水，观察是否有红肿、渗液等感染迹象；饮食宜清淡易消化，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，避免辛辣刺激食物；密切观察自身状况，注意是否有腹痛、阴道流血、发热、胎动异常等症状，如有异常应及时就医；严格按照医生安排的时间进行复查，通常术后1周、2周和4周需复查；保持良好心态，避免过度焦虑紧张，适当放松心情；如出现严重腹痛、持续阴道流血、发热超过38℃或胎动明显减少等异常情况，应立即就医。
羊水穿刺后日常生活中应注意个人卫生，避免性生活至少一周，穿着宽松舒适的衣物，避免长时间站立或久坐，保持规律作息，避免过度劳累，保持心情舒畅，同时注意胎动变化，如有任何不适及时与医生联系。
