怀孕羊水少最快的方法是在医生指导下通过静脉输液增加血容量和羊水量，同时密切监测胎儿情况。
增加饮水量是基础措施，每日应保证2000-3000ml水分摄入，可分多次小口饮用；静脉输液可快速补充电解质和液体，常用林格氏液或生理盐水；需通过B超等检查评估胎儿是否存在畸形或泌尿系统异常；在医疗严密监测下可考虑羊膜腔灌注术，直接增加羊水量；饮食应增加富含优质蛋白质（如鱼、瘦肉、蛋类）和维生素（尤其是维生素C、E）的食物；需排除胎盘功能异常导致的羊水过少，必要时进行胎心监护；医生可能会根据具体情况开具特定药物如低分子肝素改善胎盘循环。
日常注意事项包括避免剧烈运动和重体力劳动，保持左侧卧位改善胎盘血流，定期产检监测羊水指数和胎儿发育情况，避免自行使用药物或补充剂，如有腹痛、阴道流血或胎动异常需立即就医。
