大多数孕妇在怀孕18-20周左右开始感觉到胎动，但这一时间可能因人而异，最早可能在16周，最晚可达22周。
胎动的出现时间存在明显个体差异，与孕妇腹壁厚度、胎儿位置、胎盘位置以及孕妇敏感度等因素有关；初产妇通常在18-20周首次感知胎动，而经产妇由于有经验，可能在16-18周就能感觉到；胎动有一定的规律性，通常在孕28-32周达到高峰，之后幅度可能减小但频率不变；监测胎动是了解胎儿宫内状况的重要手段，孕妇应养成每天固定时间数胎动的习惯；异常胎动表现为胎动明显增多或减少、突然停止或剧烈变化，可能提示胎儿缺氧或其他问题；若出现胎动异常，应立即就医，特别是当12小时内胎动少于10次或较平时减少50%以上时。
孕妇应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，定期产检，学习正确的胎动计数方法，并记录胎动变化，如有异常及时咨询医生。
