精子和卵子结合是指男性精细胞与女性卵细胞融合形成受精卵的过程。
精子和卵子结合是一个复杂的生物学过程，通常发生在女性输卵管壶腹部，需要精子穿透卵子外层的放射冠和透明带，这一过程需要精子的顶体反应和卵子的次级卵母细胞完成成熟分裂，受精后形成受精卵，标志着新生命的开始，此时精子的细胞核与卵子的细胞核融合，形成完整的二倍体染色体组合，受精卵开始迅速进行细胞分裂并向子宫移动，同时子宫内膜也在为着床做准备，受成功的标志是雌原核和雄原原核的形成，随后受精卵开始第一次卵裂。
在日常生活中，保持健康的生活方式对于提高受精几率至关重要，包括均衡饮食、适度运动、避免吸烟和过量饮酒、减少压力、定期体检以及了解自己的生育周期，同时注意生殖健康，避免性传播感染，如有生育计划，建议提前咨询医生获取专业指导。
