月经期血块多主要与子宫内膜脱落过多、子宫收缩异常和血液凝固功能异常有关。
月经期血块多可能源于多种因素，包括子宫内膜脱落过多导致经量增大，子宫收缩异常使血液排出不畅，血液凝固功能异常如血小板减少或凝血因子缺乏，妇科炎症如宫颈炎、盆腔炎引起的组织损伤，子宫内膜异位症导致异位组织出血，子宫肌瘤增大子宫腔面积影响凝血，放置宫内节育器刺激子宫内膜引发炎症反应，内分泌失调特别是雌激素和孕激素比例失衡，生活习惯因素如饮食不规律、缺乏运动，压力过大导致激素水平波动，体重变化影响激素平衡，以及服用抗凝药物或避孕药等药物影响。
月经期应注意保持良好的作息规律，避免过度劳累，饮食均衡多摄入富含铁质和维生素的食物，适当运动促进血液循环，保持情绪稳定减轻压力，使用合适的卫生用品并及时更换，如血块过多或伴随严重疼痛应及时就医检查。
