月经推迟7天左右可以使用早孕试纸或验孕棒进行检测，准确率较高。
怀孕检测的时间受多种因素影响，通常情况下，排卵发生在月经周期的第14天左右，受精发生在排卵后24小时内，受精卵着床大约在受精后6-10天，此时体内开始产生人绒毛膜促性腺激素（hCG）。不同品牌的早孕试纸或验孕棒灵敏度不同，能够检测到的hCG水平也有所差异，一般在5-100mIU/ml之间。检测方法包括尿液检测和血液检测，血液检测更为敏感，可在受孕后7-10天检测出来。最佳检测时机通常在月经推迟后的7-14天，此时hCG水平已足够高。早孕症状如乳房胀痛、恶心、疲劳等通常在受孕后2-3周出现，但个体差异较大，有些女性可能没有任何早期症状，而有些症状可能与经前综合征相似。
在尝试怀孕或担心意外怀孕的情况下，建议保持规律作息，避免过度劳累，戒烟限酒，保持均衡饮食，并适当补充叶酸。如果检测结果为阳性，应及时就医确认并开始产前保健。如果结果为阴性但月经仍未来潮，可在几天后重新检测或咨询医生。
