苏打水洗外阴主要用于清洁和维持阴道酸碱平衡，缓解轻微不适。
苏打水具有一定的清洁作用，可以帮助去除外阴区域的分泌物和污垢，同时其弱碱性环境能暂时缓解因轻微酸性刺激引起的瘙痒感。它有助于维持阴道正常的酸碱平衡，因为健康的阴道环境通常呈弱酸性，而苏打水的弱碱性可以在一定程度上中和过度酸性环境。频繁使用苏打水清洗可能破坏阴道内的正常菌群平衡，包括有益的乳酸杆菌，反而增加感染风险。苏打水洗外阴不能治疗任何妇科疾病，如细菌性阴道炎、霉菌感染或性传播疾病等。使用时应注意方法和频率，建议仅用于外阴区域，避免冲洗阴道内部，且不应长期或频繁使用。最重要的是，任何持续的妇科症状都应及时就医，不应依赖家庭护理方法替代专业医疗建议。
日常应注意保持外阴清洁干燥，选择温和无刺激的清洁产品，避免使用香皂或沐浴露清洗阴道内部，穿着透气棉质内裤，定期更换，避免紧身不透气的衣物，如出现异常症状应及时就医而非自行处理。
