孕妇分娩前的常见症状包括假性宫缩、见红、破水、规律性宫缩、腰酸背痛、胎儿下降感、食欲增加、尿频减轻、宫颈变化和情绪波动。
这些症状的出现和强度因人而异，通常在分娩前几周或前几天开始显现，是身体为分娩做准备的自然过程。假性宫缩通常不规律且强度较弱，与真正的宫缩不同。见红是由于宫颈口扩张导致少量毛细血管破裂。破水则是羊膜囊破裂，羊水流出。规律性宫缩随时间推移变得更频繁、更强壮且更有规律。胎儿下降感是由于胎儿头部进入骨盆，减轻了对横膈膜的压力。食欲增加和尿频减轻是因为胎儿位置变化减轻了对膀胱和胃部的压迫。宫颈变化包括宫颈变软、变薄和扩张。情绪波动则是由激素变化和分娩临近的心理准备所致。
在分娩前，孕妇应注意保持充足休息，适当进行轻度活动如散步，准备好待产包，了解分娩信号，保持水分摄入，避免过度紧张，并随时准备与医生或助产士联系，确保有任何异常情况时能及时获得医疗帮助。
