怀孕乳房胀痛是常见的早孕症状之一，通常在受孕后几周内开始出现。
怀孕期间乳房胀痛主要由于体内雌激素、孕激素和人绒毛膜促性腺激素水平显著升高，这些激素刺激乳腺组织增生和血流增加，导致乳房胀大、敏感和疼痛。这种症状通常在怀孕初期6-8周最为明显，随着孕周增加可能会逐渐减轻，但有些孕妇在整个孕期都会经历不同程度的乳房不适。疼痛特点多为双侧性、持续性钝痛或触痛，乳头区域可能更加敏感。缓解方法包括穿着支撑性良好的无钢圈孕妇专用内衣，避免使用香皂等刺激性产品清洁乳房，冷敷或温敷可缓解不适，穿着宽松舒适的衣物。乳房胀痛也可能是其他乳腺疾病的症状，如果伴随红肿、发热、异常分泌物或硬块，应及时就医。产后随着哺乳开始，乳房胀痛可能再次出现，与乳汁分泌有关，正确的哺乳姿势和适当的排乳可有效缓解。
孕妇应保持乳房清洁干燥，选择舒适透气的内衣，避免挤压乳房，定期进行乳房自我检查，注意观察任何异常变化，并在产检时向医生咨询乳房健康问题，确保孕期乳房健康与舒适。
