女性经期正常持续时间一般为2-8天，多数女性集中在3-7天。这一范围由个体生理差异、激素水平波动及子宫内膜脱落规律共同决定，是评估月经健康的重要指标之一。
月经周期从月经来潮第一天开始计算，至下次月经来潮前一天结束，正常周期为21-35天。经期作为月经周期的一部分，其持续时间受雌激素和孕激素的周期性调节影响。月经初期，雌激素水平下降导致子宫内膜脱落，引发出血；随着激素水平逐渐回升，出血量减少直至停止。若经期短于2天，可能提示子宫内膜过薄、激素分泌不足或卵巢功能异常；若超过8天，则需警惕子宫内膜增生、子宫肌瘤或凝血功能障碍等疾病。
年龄、体质、生活方式等因素也会影响经期长度。青春期女性因卵巢功能尚未完善，经期可能较短或不规则；围绝经期女性因激素水平波动，经期也可能出现变化。此外，长期压力、过度运动或体重急剧变化可能干扰激素分泌，导致经期异常。
需要注意的是，若经期持续超出正常范围，或伴随腹痛、经量过多等症状，建议及时就医，通过超声、激素检测等手段排查潜在病因。
