月经前一天同房是可以的，但需注意个人卫生和避孕措施。
安全性考量方面，虽然此时怀孕几率较低，但仍非绝对安全，建议继续使用避孕措施。性传播疾病风险依然存在，应确保双方健康并采取必要防护。卫生条件尤为重要，性行为前后应彻底清洁，避免感染。个人舒适度因人而异，若感到不适应立即停止。月经预期时间可能受多种因素影响而提前，导致经期期间性行为，增加感染风险。性行为前后清洁建议包括使用温水清洗外阴，避免使用刺激性产品。伴侣双方意愿沟通是必要前提，确保双方都同意并感到舒适。异常情况如疼痛、出血增多等应及时就医，避免延误治疗。
日常生活中，应关注自身月经周期变化，保持规律作息，均衡饮食，适度运动，避免过度劳累，定期妇科检查，使用安全套等保护措施，确保生殖健康。
