恶露通常需要4-6周才能完全排干净。
产后恶露的排净时间受多种因素影响，个体差异是最主要的因素，有些妈妈可能在2周左右干净，而有些则可能需要6周以上。恶露分为血性恶露、浆液性恶露和白恶露三个阶段，血性恶露通常持续3-4天，浆液性恶露约10天左右，之后转为白恶露。产后天数是判断恶露是否正常的重要指标，一般血性恶露不应超过产后2周，浆液性恶露不应超过产后3周。影响因素包括分娩方式（顺产或剖宫产）、母乳喂养情况、子宫收缩能力、产妇年龄和健康状况等。如果恶露量突然增多、颜色鲜红、有异味或持续时间超过6周，可能是子宫复旧不良、感染或其他并发症的迹象，应及时就医。特别是当伴有发热、腹痛或头晕等症状时，更应立即寻求专业医疗帮助。
产后应注意保持外阴清洁，勤换卫生垫，避免盆浴和性生活，适当休息但也要适度活动以促进子宫收缩，饮食均衡多摄入富含铁质和蛋白质的食物，密切观察恶露的颜色、量和气味变化，如有异常应及时咨询医生。
