产后恶露通常需要4-6周才能完全排除。
恶露持续时间一般为4-6周,颜色会从鲜红色逐渐变为粉红色、淡黄色,最后变为白色。恶露量会从多到少逐渐减少。个体差异较大,有些产妇可能3周左右干净,有些可能需要8周。影响因素包括分娩方式、哺乳情况、子宫恢复情况等。注意事项包括保持外阴清洁、勤换卫生用品、避免性生活。异常情况包括恶露有异味、颜色突然鲜红、量明显增多或持续时间超过8周。出现异常情况应及时就医,特别是伴有发热、腹痛等症状时。
产后恶露期间应注意保持外阴清洁干燥,使用透气性好的卫生巾并勤更换,观察恶露的颜色、量和气味变化,适当休息避免过度劳累,合理饮食保证营养均衡,同时注意观察自身身体状况,如有异常及时就医。