子宫内膜粘连的主要症状包括月经量减少、闭经、周期性腹痛、不孕、反复流产、下腹部疼痛、性交疼痛以及妊娠并发症增加。
月经量减少或闭经是最常见的表现，这是由于子宫内膜受损导致宫腔部分或完全闭塞所致。周期性腹痛多发生在经期，由于经血排出受阻引起。不孕或反复流产则与子宫内膜环境改变影响受精卵着床有关。下腹部疼痛可能呈持续性或间歇性。性交疼痛是由于宫颈和阴道上部受到牵拉刺激所致。妊娠并发症增加包括胎盘植入、前置胎盘和早产风险上升。
日常注意事项包括保持良好的个人卫生，避免不必要的宫腔操作，定期妇科检查，积极治疗原发病如子宫内膜炎，均衡饮食增强免疫力，出现异常症状及时就医，避免过度劳累和情绪波动，保持规律作息，戒烟限酒，以及遵循医生指导进行适当的治疗和康复训练。
