腿肿是由于体内液体积聚在腿部组织间隙中引起的，通常与体液平衡失调或循环系统问题有关。
腿肿可能由多种健康问题引起，包括心脏功能不全导致血液回流受阻、肾脏疾病引起的水钠潴留、肝脏疾病导致的低蛋白血症、静脉功能不全使静脉血回流不畅、淋巴系统阻塞引起淋巴液积聚、营养不良特别是蛋白质缺乏、某些药物如钙通道阻滞剂的副作用、长时间站立或坐姿不良导致的血液循环不畅、怀孕期间激素变化和子宫压迫静脉、腿部受伤或感染引起的局部炎症反应、甲状腺功能减退导致的新陈代谢减慢、过敏反应引起的血管通透性增加以及某些神经系统疾病影响肌肉泵功能等。
日常注意事项包括避免长时间保持同一姿势，定期活动腿部，抬高患肢促进回流，限制盐分摄入，保持适当体重，穿着宽松舒适的衣物和鞋子，注意观察肿胀是否伴随疼痛、发红或发热等症状，并及时就医明确原因并接受针对性治疗。
