怀孕经常做B超对胎儿在专业指导下通常是安全的，不会造成明显不良影响。
B超的安全性基于其使用无电离辐射的超声波原理，通过高频声波成像而非X射线，因此不会像辐射那样造成细胞损伤。适当产检对监测胎儿发育、胎盘位置和羊水量至关重要，国际妇产科超声学会（ISUOG）等权威机构制定了明确的检查指南，在不同孕阶段推荐特定次数的超声检查。虽然理论上高强度或长时间暴露可能产生热效应或机械效应，但临床常规使用的B超设备功率极低，且医生会控制检查时间和强度。专业医生会根据孕妇具体情况（如高危因素、既往史）调整检查频率，通常整个孕期必要超声检查不超过5-7次，且间隔合理。个体差异如孕妇体型、胎儿位置可能影响检查效果，但不会增加风险，反而促使医生优化检查方案。
孕妇在接受B超检查时应选择正规医疗机构，确保操作人员资质合格，检查过程中如有不适应立即告知医生，同时遵循医嘱进行必要检查，避免过度担忧或自行要求额外检查，保持健康生活方式以支持胎儿正常发育。
