月经后一周不一定是安全期，因为安全期因人而异且受多种因素影响。
安全期是指根据女性月经周期中排卵前后的易受孕期来确定的非受孕阶段，理论上月经后一周对于月经周期规律且较长的女性可能处于安全期，但个体差异极大，有些女性可能月经刚结束就排卵，而有些女性则可能在月经后一周才排卵。月经周期的规律性是判断安全期的关键因素，不规律的周期会使安全期预测变得困难。精子在女性生殖道内可存活约3-5天，这意味着即使在排卵前几天进行无保护性行为，也有可能导致怀孕。安全期避孕的失败率较高，约为20-25%，远低于其他避孕方法。建议采用更可靠的避孕措施如避孕套、口服避孕药或宫内节育器等。特殊情况如压力、疾病、环境变化等可能导致排卵提前或推后，使安全期判断更加复杂。
女性应建立规律的作息时间，保持良好的生活习惯，定期记录月经周期，了解自己的身体变化，如发现月经异常应及时就医，在考虑使用安全期避孕前咨询专业医生意见，并始终将安全放在首位，避免因避孕失败带来的意外怀孕风险。
