怀孕期间同房的时间建议需咨询医生，因人而异，没有统一标准。
孕早期（前3个月）需谨慎，因为胚胎着床不稳定，同房可能增加流产风险。孕中期（4-7个月）相对安全，此时胎儿已稳定发育，孕妇身体状况也较为稳定，但仍需避免过于剧烈的性生活。孕晚期（最后1个月）应避免同房，以免引发早产或胎膜早破。如有特殊情况如前置胎盘、宫颈机能不全等，需严格遵循医嘱。同房时要注意姿势和力度，避免压迫腹部，选择舒适体位。保持个人卫生，预防感染。过程中如有阴道出血、腹痛、羊水破裂等不适症状，应立即停止并就医。
孕期日常应注意均衡饮食，保证充足营养，适当进行轻度运动如孕妇瑜伽或散步，保持良好心态，定期产检，避免接触有害物质，保证充足睡眠，避免过度劳累，遵医嘱补充必要的维生素和矿物质，如有任何异常症状及时咨询医生。
