老年尿失禁的治疗方法包括行为治疗、药物治疗、手术治疗、生活方式调整、盆底肌训练、膀胱训练、生物反馈治疗、针灸治疗、辅助器具使用和心理支持。
行为治疗如膀胱训练和盆底肌锻炼是首选非侵入性方法，药物治疗包括抗胆碱能药物和β3肾上腺素能受体激动剂，手术治疗如尿道悬吊术和括约肌植入术适用于严重病例。生活方式调整如控制液体摄入、避免刺激性食物、减肥和戒烟对改善症状有积极作用，辅助器具如尿垫和收集装置可提高生活质量，心理支持则帮助患者应对情绪困扰。
日常注意事项包括保持规律排尿习惯，避免憋尿，穿着宽松舒适衣物，定期进行盆底肌锻炼，保持适当水分摄入但避免过量，记录排尿日记以监测症状变化，及时就医调整治疗方案，并保持积极心态以促进康复。
