手肘关节痛可能由多种原因引起，包括创伤、关节炎、神经压迫、过度使用、感染、肿瘤、代谢问题、姿势不良、职业因素或其他系统性疾病的关节表现。
手肘关节痛的成因复杂多样，创伤性损伤如骨折、脱位或韧带撕裂可直接导致疼痛。关节炎性疾病如骨关节炎、类风湿性关节炎或痛风性关节炎可引起关节炎症和疼痛。神经压迫如尺神经卡压综合征会导致放射性疼痛。过度使用劳损常见于反复运动或职业活动，引发肌腱炎或筋膜炎。感染性病变如化脓性关节炎或骨髓炎会导致红肿热痛。肿瘤性疾病如骨肿瘤或转移瘤可引起持续性疼痛。代谢性疾病如假性痛风或钙质沉积症会影响关节功能。姿势不良如长期不良姿势可导致关节压力不均。职业因素如需要反复用腕或提重物的职业会增加手肘负担。其他系统性疾病的关节表现如银屑病关节炎或反应性关节炎也可能表现为手肘疼痛。
日常生活中，应避免手肘部位过度负重和重复性动作，适当休息并注意正确姿势，可进行温和的伸展运动增强关节灵活性，如疼痛持续或加重应及时就医检查，避免自行用药掩盖症状。
