孕妇口苦主要由激素变化、胆汁反流、胃食管反流等因素引起。
孕妇口苦的原因是多方面的，体内激素水平的变化，特别是孕激素的增加，会减慢胃肠蠕动，导致胆汁反流和胃酸分泌异常，引起口苦。同时，消化系统受子宫增大的影响，胃部受压可能导致胃食管反流。妊娠期肝内胆汁淤积症也会导致胆汁酸代谢异常，引起口苦。口腔卫生问题如牙龈炎、牙周炎等口腔疾病会产生异味。孕妇因妊娠反应、身体不适及对胎儿健康的担忧而产生的压力焦虑也会影响味觉。饮食习惯的改变，如食用辛辣、油腻食物，或饮食不规律也会加重口苦。某些孕期服用的维生素或铁剂等药物副作用也可能导致口苦。胃酸过多或胃食管反流会将胃内容物带入口腔，引起苦味。
孕妇应注意保持良好的口腔卫生，定期刷牙并使用牙线，避免食用辛辣、油腻及刺激性食物，少食多餐，饭后保持直立姿势至少30分钟，穿着宽松衣物减轻腹部压力，充足休息并适当放松以减轻压力焦虑，如有严重口苦或伴随其他症状应及时就医咨询。
