来月经吃梨子可能会引起腹部不适，特别是对于体质虚寒的女性，因为梨性寒凉，可能导致痛经加重或经血量变化。
梨子具有清热润燥的功效，但其寒凉性质可能刺激子宫收缩，增加痛经风险，对于经血量本就较多的女性，过量食用可能进一步影响经血量。适量食用一般不会造成严重问题，特别是对于体质偏热的女性，甚至可能缓解燥热症状。体质虚寒者应谨慎食用，若实在想吃，可搭配温性食物如红枣、生姜等中和寒性。个人体质差异很大，有些女性吃梨后可能无明显不适，而有些则会出现明显不适，因此应根据自身情况调整食用量和频率。
月经期间应注意饮食均衡，避免过度食用生冷食物，保持腹部温暖，适当休息，避免剧烈运动，同时保持良好的情绪状态，如有严重不适应及时就医咨询专业意见。
