幼儿分离焦虑是儿童在与主要照顾者分离时表现出的不安、恐惧和情绪困扰，常见于6个月至3岁的幼儿，是正常发展过程中的自然现象。
幼儿分离焦虑是指幼儿在与依恋对象分离时产生的过度担忧和情绪反应，表现为哭闹、紧抱、拒绝分离等症状。其成因包括依恋关系形成、认知发展不成熟以及对环境的不安全感。通常经历抗议、绝望和调整三个阶段。受气质类型、家庭环境和养育方式等因素影响。应对策略包括逐步分离、建立告别仪式和提供安抚物。家长应保持一致性、提前告知分离并积极回应孩子情绪。当焦虑持续影响日常生活或超过4岁时，需考虑专业干预。预防长期影响需培养孩子的自主性和安全感，同时避免过度保护或忽视。
日常生活中，家长应建立稳定的作息规律，创造可预测的环境，在孩子情绪稳定时进行短暂分离练习，鼓励孩子表达感受并给予适当回应，同时避免偷偷溜走或延长告别时间，保持耐心理解孩子的情绪波动，并通过绘本、角色扮演等方式帮助孩子逐渐适应分离。
