正常视力定义为1.0或5.0，即能够看清标准视力表上5米远的1.0行视标。
视力标准通常以国际标准视力表为基准，远视力检查要求被检者在5米距离识别视标，而近视力检查则在30厘米距离进行阅读，视力评估采用小数记录法或五分记录法，受检者需分别测试裸眼视力和矫正视力，视力受年龄、屈光状态、眼部疾病和环境因素影响，保护视力应保持良好用眼习惯，定期进行眼科检查，控制电子产品使用时间，保持充足光照和适当阅读距离，均衡饮食摄入维生素和抗氧化物质。
日常生活中应注意避免长时间近距离用眼，每小时休息5-10分钟，保持正确阅读姿势，不在移动状态下阅读，定期进行户外活动，避免强光直射眼睛，出现视力下降及时就医，不随意使用眼药水，定期更换眼镜或隐形眼镜。
