紫癜的自行消失时间因类型而异，过敏性紫癜通常2-6周，血小板减少性紫癜可能需要数周至数月，单纯性紫癜则可能在几天至两周内自行消退。
紫癜的类型、严重程度、个体差异、治疗干预、并发症情况及病程阶段共同决定了其消退时间，过敏性紫癜作为最常见类型，多数患者可在2-6周内自行缓解，但约30%可能复发或延长至数月。血小板减少性紫癜的病程则更为多变，急性型可能2-4周改善，慢性型可持续数月至数年。单纯性紫癜多见于女性，通常1-2周内消退。紫癜的严重程度直接影响恢复速度，轻微皮损可能较快吸收，而大面积或伴有内脏出血者恢复缓慢。个体差异方面，年龄、免疫状态、基础疾病等因素均会影响病程。治疗干预如糖皮质激素、免疫抑制剂等可显著缩短病程。并发症如肾炎、关节炎等会延长恢复期。病程阶段中，急性期消退较快，而迁延不愈的慢性紫癜则需更长时间管理。
日常生活中，紫癜患者应避免剧烈运动以防加重出血，穿着宽松衣物避免摩擦，保持皮肤清洁防止感染，定期监测血小板计数和尿常规，出现腹痛、关节痛或血尿等症状应及时就医，同时注意饮食均衡，避免可疑过敏原，保持充足休息和良好心态。
